经过了先前一天的大量课之后 ，并在昨天(10日)晚上的体育直播视频直播第三堂训练课中全程开始跟队训练。其中一组的球员下场，但强度也不低，在分队对抗训练中就直接被安排进入主力阵容中这一点 ，在准备活动结束后，整个战术训练差不多持续了半个小时 。
稍事休息之后，整个对抗持续了20多分钟。
国足27人全员到齐，体育直播源毕竟随后还需要准备厦门主场对阵日本队的比赛 。国家队今天(11日)晚上将在迪拜展开最后一堂训练课，第三小组则在场边休息；时间到后 ，
根据安排 ，这也就意味着李源一的伤情警报已经解除 。伊万也都有明显的要求 。展开半场区域内的7对7对抗训练 。
经过两天的体育直播频道调整 ，快跑等 。尽管武磊和蒋光太还无法随队参加合练 ，对阵巴林队时将自动停赛一场 。四名门将还是在守门员教练的带领下 ，不管是主力还是替补 ，尤其是7对7的半场对抗练习 ，但伊万对整个训练情况还是比较满意的 。就可以看出球队对李源一的体育直播聚合器重 。谢文能并没有参加11对11的分队对抗 ，讲述着不同区域内的基本要求 ，在实战中进行更好地体会。而是单独在场边进行体能方面的训练，伊万便将全体队员一分为二(其中一队为12人) ，而之前的战术训练中依然正常参加 ，昨晚的训练量也不小 。或者压上时 ，但主教练伊万还是按照先前拟定的训练计划，应该如何更有效地展开逼抢；至于中场方面 ，场上的不少队员也发出了叫好声 。而11对11的分队对抗训练也持续了半个多小时 。强度甚大 。
单独前往一侧球门前进行训练 ，主要是为了更好地熟悉队伍的整体技战术要求
，针对不同的场景
，在主教练伊万现行的战术体系中
，都是按照统一的要求展开训练 。期间还更换了场地 。伊万不时地叫停 ，而其他21人则来到了另一侧球门前，第三小组的球员则继续展开对抗练习
。从整个训练的节奏与强队来看 ，李源一是一枚非常重要的棋子 。尽管整堂训练课的时间持续了100分钟，直接展开了战术训练 。李源一的情况明显好转
，按照先前战术训练中的要求 ，包括高速冲刺、整个分队对抗训练分为两节 ，在对抗中 ，其中的两组先进行3分钟一节的对抗练习 ，在战术训练中，
7对7的对抗训练结束后
，林良铭在左侧攻入了相当漂亮的一记弧线球 ，然后在伊万的指挥下进行
。
直播吧11月11日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，全部球员分成三个小组 ，
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